30 jours detox pour affronter l'hiver ! Bien-être Stéphanie Jodry

Redécouvrez votre énergie cachée avec les 30 jours detox !

La saison estivale est bel et bien terminée, c’est la rentrée automnale et par conséquent tout ce qui va avec :

le retour du froid
le stress
les rhumes
la fatigue
etc…

Préparez-vous afin d’être la Star de l’hiver, la personne qui pète la forme, et tout ceci grâce à vos 30 jours detox en mode guerrière afin d’affronter le froid sans prendre de poids, sans grippe et surtout avec une pêche d’enfer !

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30 jours detox pour affronter l’hiver !

30 jours pour purifier votre corps sans effort ça vous dit ?

Chaque année c’est la même chose : vous êtes au top de votre forme pendant les vacances et dès le retour au boulot c’est la cata !

Changer les choses et prenez-vous en mains dès maintenant 🙂

En cette période d’entre saisons ou il fait trop souvent mi-chaud, mi-froid, il s’agit de conserver au maximum votre énergie pour mettre toutes les chances de votre côté pour affronter l’hiver en beauté !

L’organe principal à détoxifier :

Notre Star c’est le foie !

En effet le foie est l’organe principal du nettoyage interne. Il est souvent comme vous en automne, fatigué, essoufflé, dépassé…

On se demande bien pourquoi d’ailleurs !

Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas uniquement la cause des apéros que vous gardez désormais en souvenirs de vos superbes vacances…

➡ Il n’aime pas trop le froid votre foie 😉

Un foie fatigué aura de la peine à éliminer toutes les toxines accumulées qui pénètrent chaque jour dans votre système corporel. Résultats : votre immunité est affaiblie et votre organisme devient vulnérable.

Dois-je faire une detox avant l’hiver ?

Si vous en sentez le besoin c’est peut-être que votre corps demande un petit nettoyage saisonnier.

Quelques signes peuvent vous mettre la puce à l’oreille :

vous êtes fatigué et vous vous emportez pour rien
votre teint est terne, vos ongles se cassent et vos cheveux tombent
le peps de l’été à réellement pris la poudre d’escampette
votre sommeil est une catastrophe
la déprime vous guette vous le sentez…
le rhume vous a déjà fait un coucou
vous êtes victimes de ballonnements
maux de tête
douleurs articulaires et aussi musculaires

Si vous avez plus de 3 de ces sensibilités il est temps de penser à prendre soin de vous et de vous lancer dans une detox.

Vous découvrirez ses vertus extraordinaires et le bien-être retrouvé pour plusieurs semaines…

Les autres organes à ne pas oublier

Votre corps est super-équipé puisqu’il a un système de désintoxication surpuissant !

Maintenant qu’on sait que le foie est l’organe principal, allons voir ses copains…

Le côlon et les voies urinaires : ils évacuent tout ce dont on n’a pas besoin
Les reins : ils filtrent les toxines de votre sang
L’intestin
Et aussi les poumons

Pourquoi faire une detox ?

Pensez à l’éponge que vous utilisez chaque jour dans votre cuisine…

Vous vous en servez pour ramasser les miettes, nettoyer votre table et plan de travail ou même votre four.

Pourquoi je vous parle de ça ?

Après quelques semaines d’utilisation, votre éponge est toute crasseuse. Elle est noire et remplie de saletés !

Même si vous la nettoyez elle ne retrouvera jamais son état d’origine. Vous finirez par la jeter à la poubelle et vous en prendrez une toute neuve.

Certes, nous somme né(e) avec un seul foie, un seul colon, et une seule paire de reins…

Vous ne pourrez pas les remplacer comme pour votre éponge !

Mais vous pouvez leur donner un bon coup de pouce afin qu’ils continuent d’accomplir leur excellent travail d’élimination des toxines qui infestent votre organisme.

Votre corps est bourré de toxines !

D’où viennent les toxines ?

Bonne question 😉

Allons voir de suite d’où viennent ces petits monstres :

les aliments du supermarché : sucre ajouté, acides gras trans, nitrates, colorants, pesticides etc…
la fumée : chimique et nocive pour les poumons à cause du benzène
les soins quotidiens : le chlore se trouvant dans l’eau…
tous les médicaments : toxines
et aussi la pollution externe : rayonnement électromagnétique et chimique…

Tous ces petits monstres vont encrasser votre organisme et créer de nombreuses perturbations et affections.

Il est temps d’agir !