PH et perte de poids : présentation et mon avis

PH et perte de poids : présentation et mon avis

PH et perte de poids : présentation et mon avis

PH et perte de poids : présentation et mon avis

 

Coucou tout le monde, 

Vous êtes nombreux à venir me demander des renseignement sur le PH, l’équilibre acido-basique. 

En effet, si vous n’arrivez pas à perdre du poids malgré de multiples essais, régimes, détox etc… C’est qu’il y a peut-être un petit contrôle à faire de ce coté là !

Pas de panique  ➡ Il y a une solution 😉

Aujourd’hui je vais vous informer sur :

  • Qu’est-ce que le PH ?
  • Comment faire le test du PH ?
  • Mon avis sur le PH 

Ne perdons pas de temps allons y…

 

PH et perte de poids : présentation et mon avis

 

Il y a un lien entre l’alimentation, la perte de poids et aussi le PH.

De nos jours, l’équilibre acido-basique est un sujet de plus en plus pointé du doigts. En effet, en raison de notre mode de vie, de nos habitudes alimentaires, l’équilibre du PH est bien mal mené. 

Ayant de la peine à rester en équilibre il a tendance à s’accentuer coté acidité !

Mais avant tout voyons un peu ce qu’est le PH…

 

Qu’est-ce que le PH ?

On à tous un PH dans le corps, comme dans tous liquides, et cela est une évidence puisque notre corps contient plus de 70% d’eau. Le bon PH se trouve à 7 et plus, c’est ce qu’on appel un terrain alcalin. Le PH acide se trouve à moins de 7. 

L’acidité non éliminée du corps peut provoquer des nombreux troubles pathologiques comme :

  • de la fatigue pouvant devenir chronique et de la difficulté à récupérer
  • tendance à avoir le morale en bas
  • problèmes urinaires, inflammations
  • problèmes de peau, de dents 
  • ongles fragiles, cassants
  • articulation douloureuses et également fragilisées
  • système immunitaire plutôt bas

Comme je le dit plus haut, ce n’est pas une fatalité car des solutions existent afin de rééquilibrer le terrain. 

Si malgré beaucoup de tentatives de régimes pour perdre du poids vous n’avez pas de résultats, je vous conseil de faire un test de votre PH afin d’être fixé ou d’écarter cette option…

Allons voir comment faire le test…

PH et perte de poids

 

Comment faire le test du PH ?

Vous allez pouvoir faire vos tests tranquillement depuis votre domicile, il suffit de se rendre au préalable en pharmacie, et de vous procurer les bandelettes tests PH. 

Une fois chez vous avec votre paquet de bandelettes je vous conseil de faire le test pendant 3 jours à raison de 3x par jour : 

  • le matin au réveil : le test du PH à jeun est souvent acide. En effet votre corps à bien travailler pendant la nuit et par conséquent il a éliminé l’acidité du corps. 
  • 1 heure après le petit déjeuner ou juste avant le repas de midi : c’est à ce moment là que vous devriez être à un PH alcalin (7 ou plus) 
  • en fin de journée : votre PH devrait être alcalin également. 

Refaites vos tests pendant les 2 jours suivant et notez vos mesures !

Le PH bouge suivant ce que l’on mange…

 

Je vous explique en vidéo ? 

 

 

Vous avez un PH acide ?

Pas de panique !

Commencez par un jus de citron tous les matins à jeun. Celui ci va aider à remonter votre PH car le citron est un aliment alcalin.

Vous n’auriez pas cru n’est-ce pas ?

Si le citron ne suffit pas je vous conseil de me contacter pour découvrir mon programme spécial PH. 

En effet, c’est comme quand vous êtes en maque de fer, parfois, le fait de manger des aliments contenant du fer ne suffisent pas à le remonter…

 

Vous avez un PH alcalin ?

Tout vas bien de ce coté là 😉 

Le problème est ailleurs si vous ne parvenez pas à perdre du poids… 

 

Mon avis sur le PH

Je me suis penchée dessus plus sérieusement pour trouver une solution à mes participants qui n’avaient aucun résultat de perte de poids, alors que d’autres éliminaient régulièrement des kilos chaque semaine. 

C’est un sujet très intéressant !

Voici ce que j’ai pu noter : 

Toutes les personnes qui avaient un PH acide on pu y remédier au rythme de leur vie et de leur corps. Elles ont obtenu une meilleur digestion, un colon soulagé et ont réussi à éliminer des kilos. 

Le PH acide empêche la detox du corps car l’acidité retient les toxines…

Le secret se trouverait-il dans le PH ?

Affaire à suivre…

En attendant je l’ai intégrer à mon coaching par l’élaboration d’un plan et programme spécial PH. Celui ci permet tout d’abord de rééquilibrer le corps et de le détoxifier, et seulement après cela vous pourrez passez à l’élimination brûleur de graisses… 

N’hésitez pas à me contacter : 

Sur Facebook  ➡ Cliquez ici !

Mon groupe Beauy’S  ➡ Cliquez ici !

 

stephaniejodry.com

Amicalement, 

Stéphanie 

 

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